ورزش کردن می تواند عضلات را تا ۱۰ درصد جوان تر کند به گزارش رمز من پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی که روی موش ها انجام شد، نشان داده اند که ورزش کردن می تواند عضلات را تا ۱۰ درصد جوان تر کند. به گزارش رمز من به نقل از ایسنا و به نقل از نیواطلس، پژوهش هایی که در سالهای اخیر انجام شده اند، به روشن کردن راه های سودمندی کمک می کنند که ورزش به واسطه آنها می تواند بر روند پیری تاثیر بگذارد و به مقابله با از دست دادن بینایی، صدمه قلبی و همچنین، ترمیم عضله بپردازد. یک پژوهش جدید از راه آزمایش هایی که روی موش های مسن انجام شده اند، داده هایی را به این مجموعه اطلاعات افزوده است. این اطلاعات بعد از یک رژیم شدید تناسب اندام، خصوصیت موش هایی را که هشت هفته جوان تر بودند، در مقایسه با گروه کنترل شده غیرفعال نشان دادند. این پژوهش، روی یک فرایند بیولوژیکی معروف به "متیلاسیون DNA" یا (DNA methylation) متمرکز است که طی آن، خوشه هایی از اتم های معروف به گروههای متیل با مولکول DNA تعامل می یابند و بیان ژن های ما را تغییر می دهند. این فرایند، تحت تاثیر طیف وسیعی از عوامل محیطی مانند رژیم غذایی و استرس قرار می گیرد و به همین دلیل، یک مکانیسم اپی ژنتیک در رابطه با پیری در نظر گرفته می شود. متیلاسیون DNA با بالا رفتن سن، افزایش می یابد. "کوین موراک"(Kevin Murach)، پژوهشگر "دانشگاه آرکانزاس"(UArk) آمریکا و از اعضای این گروه پژوهشی اظهار داشت: تغییرات متیلاسیون DNA طی عمر، به روشی سیستماتیک اتفاق می افتد. این تغییرات تا جایی است که میتوان DNA یک شخص را از یک نمونه بافت مشخص شده به دست آورد و با درجه ای از دقت، سن تقویمی او را پیش بینی نمود. این پژوهش، موش های نزدیک به انتهای عمر را در ۲۲ ماهگی در بر داشت که طی دو ماه، تحت یک رژیم ورزشی قرار گرفتند. این برنامه به یک سرباز انسانی تشبیه شده است که یک کوله پشتی سنگین را طی چندین مایل حمل می کند و برای اطمینان از ساخت عضله در موش ها طراحی شده است. بررسی موش ها در انتها برنامه نشان داد که تمرینات اواخر عمر، پیری اپی ژنتیک را در عضلات اسکلتی آنها کاهش داده است. سن اپی ژنتیک بافت حدود هشت هفته کمتر از یک گروه کم تحرک از موش های همسن بود. باآنکه نتایج این پژوهش امیدوارکننده هستند و این ایده را تقویت می کنند که ورزش برای سلامتی خوب است اما برای از بین بردن ارتباط بین متیلاسیون و عملکرد عضلات باید بررسی های بیشتری صورت گیرد. دانشمندان قصد دارند بررسی های بیشتری را جهت بررسی این ارتباط انجام دهند تا بفهمند که آیا متیلاسیون تغییر یافته می تواند به واسطه ورزش، تغییراتی را در عملکرد و سلامت عضلات ایجاد نماید یا خیر. موراک اظهار داشت: اگر چنین موضوعی درست باشد، نتایج این کار چیست؟ آیا تغییرات در این نواحی متیلاسیون بسیار ویژه، فنوتیپ واقعی دارند که از آن پدید می آید؟ آیا این عاملی است که به بروز پیری منجر می شود یا فقط با آن مرتبط است؟ آیا این فقط عاملی است که در هماهنگی با سایر عوامل متعدد طی فرایند پیری رخ می دهد؟ این چیزی است که ما نمی دانیم. این پژوهش، در مجله "Aging Cell" به چاپ رسید. منبع: ramzeman.ir 1400/11/05 20:38:30 5.0 / 5 569 تگهای خبر: اطلاعات , دانشمند , كنترل اگر مطلب را پسندیدید لایک کنید (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط حمایت ایرانسل از رویداد استارتاپی هوش مصنوعی از داده تا ثروت تسریع اجرای پروژه فیبرنوری استان بوشهر افت و خیز سرعت اینترنت ایران در داشبوردهای جهانی شاتل موبایل رنج جدید شماره سیم کارت های هوشمند خودرا عرضه کرد نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۵